Opini Masyarakat Tentang Seorang Sekretaris

Kebanyakan pemikiran kolot ini dilakukan karena sekretaris itu adalah bawahan langsung dari pimpinan yag selalu dibawa kemana-mana. misalnya meeting di tempat A, dll. tugas ini kadang membuat orang-orang bertanya dalam hati atau bahkan bisik2 dengan yang lain kalau sekretaris itu adalah penggoda. tiap saat keluar dengan bos-bos ke hotel atau tempat sejenis, padahal mereka meeting atau tugas.
Apa yang anda bayangkan tentang seorang sekretaris? Perempuan cantik, menarik, dengan dandanan dan busana up to date dan siap 24 jam melayani semua kebutuhan pimpinan? Pendapat kurang sedap mengenai eksistensi sekretaris dalam sebuah organisasi seperti itu, sudah sepantasnya dihilangkan. Karena berbagai perkembangan menunjukkan, pandangan positif terhadap seorang sekretaris harus sudah mulai diterapkan.
Funsi sebagai seorang sekretaris adalah Membantu Direksi sebagai pejabat penghubung (Liaison Officer) dalam komunikasi dengan Stake Holder sebagai upaya meningkatkan loyalitas para Stake Holder, penyusunan laporan manajemen serta kegiatan yang berhubungan dengan kesekertariatan, penanganan hukum, pengelolaan kehumasan (Relation Officer), Sistem Manajemen Mutu dan Sistem Manajemen Informasi Perusahaan.
TUGAS POKOK :
1. Memberikan masukan dari aspek hukum kepada Direksi, berkaitan
dengan operasionalisasi dan pengembangan usaha perusahaan.
2. Mengkoordinasikan pengurusan izin-izin usaha perusahaan.
3. Menyelenggarakan data base dan penyimpanan dokumen asli
perusahaan.
4. Membangun jaringan kerjasama yang saling menguntungkan dengan
berbagai pihak stake holder.
5. Mengupayakan kelancaran pelaksanaan agenda Direksi.
6. Mengkomunikasikan kebijakan perusahaan dan atau pemerintah
kepada pihak internal dan eksternal.
7. Mengelola dan mengembangkan sistem informasi perusahaan.
8. Memelihara dan mengembangkan sistem manajemen mutu
perusahaan.
9. Menyiapkan laporan perusahaan sesuai ketentuan yang berlaku.
10. Mengkoordinasikan bahan-bahan laporan untuk Rapat Komisaris dan
Rapat Umum Pemegang Saham (RUPS).11. Merumuskan Sasaran Mutu Unit Kerja dan Prosedur Mutu Unit Kerja
yang merupakan penjabaran dari Kebijakan Mutu, dan Sasaran Mutu
Perusahaan yang telah ditetapkan.
12. Melaksanakan kegiatan kesekretariatan perusahaan.
13. Menyiapkan laporan kegiatan Sekretaris Perusahaan secara benar dan
tepat waktu.
BATASAN TANGGUNG JAWAB :
1. Tersedianya kajian dari aspek hukum kepada Direksi yang berkaitan
dengan operasionalisasi dan pengembangan usaha perusahaan.
2. Terselesaikannya pengurusan izin-izin usaha perusahaan tepat waktu.
3. Terselenggaranya data base dan penyimpanan dokumen asli
perusahaan.
4. Terbinanya jaringan kerjasama yang saling menguntungkan dengan
berbagai pihak stake holder.
5. Terselenggaranya kelancaran pelaksanaan agenda Direksi.
6. Terkomunikasikannya kepada pihak internal dan eksternal perusahaan
tentang kebijakan perusahaan dan pemerintah.
7. Terselenggaranya pengelolaan informasi perusahaan.
8. Terpelihara dan berkembangnya sistem manajemen mutu perusahaan.
9. Tersedianya laporan triwulanan, Laporan Manajemen dan Annual
Report tepat waktu.
10. Tersedianya bahan-bahan laporan untuk Rapat Komisaris dan Rapat
Umum Pemegang Saham (RUPS).
11. Terumuskannya Sasaran Mutu Unit Kerja dan Prosedur Mutu Unit Kerja
yang merupakan penjabaran dari Kebijakan Mutu, dan Sasaran Mutu
Perusahaan yang telah ditetapkan.
12. Terselenggaranya kegiatan kesekretariatan perusahaan.
13. Tersedianya laporan kegiatan Sekretaris Perusahaan secara benar dan
tepat waktu setiap tanggal 10 pada bulan berikutnya.
BATASAN WEWENANG :
1. Atas sepengetahuan Direksi mengadakan dan membina hubungan
dengan para pihak sebagai upaya meningkatkan loyalitas para Stake
Holder.
2. Memberikan keterangan pers (press release) mengenai kebijakan
perusahaan.
3. Memberikan pertimbangan hukum kepada Direksi dalam merumuskan
suatu peraturan atau kebijakan.
4. Merekomendasikan konsep perjanjian kerjasama yang akan
ditandatangani oleh Direksi.
5. Mengkoordinasikan penyusunan laporan triwulanan perusahaan,
Laporan Manajemen, Annual Report serta RJPP.
6. Atas persetujuan Direksi mewakili perusahaan dalam rangka
menyelesaikan perselisihan hukum dengan pihak lain di dalam maupun
di luar pengadilan.
7. Menjadi fasilitator dalam pengelolaan dan pengembangan sistem
manajemen mutu perusahaan.
8. Mengkoordinasikan penyusunan Sasaran Mutu dan Prosedur Mutu Unit
Kerja sampai disahkan oleh Direksi.
9. Mengkoordinasikan kegiatan pengelolaan dan pengembangan sistem
informasi manajemen termasuk penyebarluasan informasi perusahaan
melalui jaringan intranet dan internet, operasional sistem komputerisasi
Local Area Network dan pengaturan akses informasi.
10. Merekomendasikan spesifikasi teknis perangkat keras dan perangkat
lunak komputer yang digunakan perusahaan.
HUBUNGAN KERJA / SUPERVISI :
1. Sekretaris Perusahaan bertanggung jawab langsung kepada Direksi.
2. Sekretaris Perusahaan membawahi :
a. Kepala Bagian Hukum
b. Kepala Bagian Humas & Sekretariat
c. Kepala Bagian Manajemen Informasi
d. Kepala Bagian Manajemen
Jadi, disini dapat disimpulkan bahwa seorang sekretaris tidaklah seperti orang yang menganggap sebelah mata yang hanya memenuhi tugas pribadi seorang pimpinan. Jangan dianggap seorang sekretaris itu hanya cantik dan berpakaian seksi. Justru lebih berat semua tanggung jawabnya ketimbang karyawan atau staff perusahaan bahkan lebih repot daripada seorang pimpinannya.
.

Penggolongan Surat
A.   Menurut Isinya

1.    Surat Resmi Pemerintah / Swasta

a.       Surat Resmi Pemerintah adalah surat yang digunakan untuk kepentingan resmi, baik perseorangan, instansi, maupun organisasi pemerintah.

b.      Surat Resmi Swasta adalah surat yang digunakan untuk kepentingan resmi baik perseorangan, instansi, maupun organisani swasta.

2.      Surat Bisnis / Niaga

Surat niaga/bisnis adalah surat yang digunakan bagi badan yang menyelenggarakan kegiatan usaha niaga seperti industri dan usaha jasa. Surat ini sangat berguna dalam membangun hubungan dengan pihak luar sehingga harus disusun dengan baik.

3.      Surat Sosial

Surat Sosial adalah surat yang biasa dibuat ketika seseorang atau instasi ingin mempererat hubungan diantara keduanya.

4.      Surat Pribadi

Surat pribadi adalah surat yang ditulis seseorang untuk kepentingan pribadi.

B.   Menurut Wujudnya

1.      Kartu Pos

Kartu Pos adalah selembar kertas tebal atau karton tipis berbentuk persegi panjang yang digunakan untuk menulis dan pengiriman tanpa amplop dan dengan harga yang lebih murah daripada amplop.

2.    Warkat Pos

Warkat pos adalah sehelai kertas yang telah dicetak dengan lambang dan petunjuk penulisan berita yang dikeluarkan oleh PT. POS INDONESIA atau instasi yang telah diberi izin.

3.      Surat Bersampul

Surat Bersampul adalah surat –surat yang isinya ditulis pada kertas lain , kemudian kertas surat tersebut dimasukan ke dalam sampul amplop.

4.      Telegram

Telegram adalah fasilitas yang digunakan untuk menyampaikan informasi jarak jauh dengan cepat, akurat dan terdokumentasi.

5.   Memorandum dan Nota

a.      Memorandum adalah alat komunikasi yang berupa surat-surat dilingkungan kantor yang penyampaiannya tidak resmi dan digunakan secara intern. Pada umumnya digunakan dari atasan ke bawahannya.

b.      Nota adalah surat yang dibuat oleh atasan kepada bawahan atau sebaliknya di dalam satu kantor untuk meminta data atau informasi.

6.      Faximile

Faximile adalah alat pengirim dokumen atau gambar dari satu tempat ke tempat lain melalui saluran telepon.

7.     Teleks

Teleks adalah jaringan teleprinter mirip dengan jaringa telepo yang berfungsi untuk mengirim esan berbasis teks.

8.      Email
 

Email adalah surat elektronik yang dikirimkan melalui jaringan internet.

C.   Menurut Sifatnya

1.      Surat Biasa

Surat Biasa adalah surat yang dikirimkan kepada orang lain, baik yang berada di dalam maupun di luar instansi yang bersangkutan, pesannya dapat diketahui oleh orang lain tanpa mengakibatkan kerugian bagi pihak manapun

2.      Surat Konfidensial

Surat Konfidensial adalah Surat yang isinya hanya layak diketahui oleh beberapa pejabat tertentu sebab pesannya memerlukan tindakan kebijaksanaan dari para pejabat tersebut. Misalnya, surat hasil rapat pimpinan dan usulan kenaikan pangkat seseorang.

3.      Surat terbuka

Surat Terbuka adalah surat yang diajukan kepada pihak lain, baik perseorangan atau kelompok yang biasanya dimuat pada media massa atau diedarkan secara terbuka.

4.      Surat Rahasia

Surat Rahasia adalah Jenis surat ini berisi dokumen ringan yang pesannya hanya pantas diketahui oleh satu atau beberapa pejabat tertentu atau yang berwenang pada sebuah instansi. Pengiriman surat ini menggunakan dua buah sampul. Sampul pertama dituliskan kode R atau RS, yaitu singkatan dari "Rahasia" atau "Rahasia Sekali" serta disegel, sedangkan sampul kedua tidak diberi kode apapun. Surat jenis ini, misalnya surat tentang konduite pejabat dan surat dokumen suatu instansi.

5.    Surat Sangat Rahasia

Surat Sangat Rahasia Surat ini berisi pesan dokumen penting yang berkaitan dengan rahasia atau keamanan suatu negara. Jenis surat ini dikirim dengan menggunakan tiga buah sampul. Pada sampul pertama dituliskan kode SR yang nerupakan singkatan dari "Sangat Rahasia". Pada sampul kedua dituliskan kode SRS, yaitu singkatan dari "Sangat Rahasia Sekali" serta dibubuhi segel atau lak untuk membuktikan keutuhan pesan surat. Pada sampul terakhir (luar) dibuat biasa agar tidak mengundang kecurigaan orang lain. Surat jenis ini, misalnya, surat dari kementerian luar negeri, surat untuk negara-negara tetangga, dan surat dokumen kemiliteran.

D.   Menurut Banyaknya Sasaran

1.      Surat Biasa

Surat biasa adalah surat yang khusus dikirimkan kepada seseorang yang namanya tertera pada alamat surat dan hanya untuk diketahui oleh orang yang dituju.

<!--[if !supportLists]-->2.      <!--[endif]-->Surat Edaran

Surat edaran adalah surat yang dikirimkan kepada beberapa orang, baik di dalam maupun di luar kantor yang bersangkutan. Kadangkadang, surat ini hanya berisi sesuatu yang hanya diketahui oleh para pejabat tertentu. Ada pula surat edaran yang dapat disebarkan ke ruang lingkup yang lebih luas.

E.   Berdasarkan Urgensi Penyelesaiannya

1.      Surat Biasa

Jenis surat ini, baik cara pembuatan atau pengirimannya, tidak harus diprioritaskan seperti kedua jenis surat di atas.

2.      Surat Segera

Pesan dalam jenis surat ini perlu segera disampaikan kepada penerima surat, tetapi tidak harus dikerjakan atau ditanggapi dengan cepat seperti pada surat kilat.

3.      Surat Kilat

Surat kilat adalah surat yang pesannya harus dapat disampaikan kepada penerima surat secepat mungkin. Tanggapan yang diharapkan dari surat tersebut pun perlu dilakukan dengan cepat.

F.    Menurut Bentuknya

1.      Bentuk Lurus Penuh (Full Block Style)

Semua bagian surat yang dibuat dengan bentuk ini, diketik mulai dari margin kiri. Jarak penulisan paragraf yang satu dengan paragraf yang lainnya diberi spasi satu baris. Untuk lebih jelas, perhatikan contoh surat bentuk lurus penuh berikut

<!--[if !vml]--><!--[endif]-->

                                                                             

1. Kop Surat
2. Tanggal dibuatnya surat
3. Nomor Surat
4. Lampiran
5. Hal
6. Surat yang di tujukan
7. Salam Pembukaan
8a. Pendahuluan isi surat
8b. Penjelasan isi surat
8c. Penutup isi surat
9. Salam Penutup
10. Nama jabatan
11. Tanda Tangan
12. Nama yang mendatangani
13. Tembusan
14. Halaman lampiran surat/Inisial

2.      Bentuk Lurus (Block Style)

Pada surat bentuk lurus, semua bagian surat diketik dari margin kiri. Akan tetapi, tanggal surat, salam penutup, tanda tangan, nama terang, dan jabatan pengirim surat diketik pada bagian kanan surat.

<!--[if !vml]--><!--[endif]-->

1.      Kop Surat
2. Tanggal dibuatnya surat
3. Nomor Surat
4. Lampiran
5. Hal
6. Surat yang di tujukan
7. Salam Pembukaan
8a. Pendahuluan isi surat
8b. Penjelasan isi surat
8c. Penutup isi surat
9. Salam Penutup
10. Nama jabatan
11. Tanda Tangan
12. Nama yang mendatangani
13. Tembusan
14. Halaman lampiran surat/Inisial

3.      Bentuk Semi Lurus (Semi Block Style)

 Pada surat berbentuk setengah lurus, semua bagian surat diketik seperti bentuk lurus, kecuali isi surat. Setiap alinea baru diketik sesudah lima ketukan dari margin kiri. Alinea yang satu dengan alinea yang lainnya tidak diberi jarak.

<!--[if !vml]--><!--[endif]-->

1.     Kop Surat
2. Tanggal dibuatnya surat
3. Nomor Surat
4. Lampiran
5. Hal
6. Surat yang di tujukan
7. Salam Pembukaan
8a. Pendahuluan isi surat
8b. Penjelasan isi surat
8c. Penutup isi surat
9. Salam Penutup
10. Nama jabatan
11. Tanda Tangan
12. Nama yang mendatangani
13. Tembusan
14. Halaman lampiran surat/Inisial

4.      Bentuk Lekuk ( Indented Style)

setiap paragraf diketik agak menjorok ke dalam. Paragraf yang satu dan paragraf yang lainnya tidak perlu berjarak.

<!--[if !vml]--><!--[endif]-->

1.      Kop Surat
2. Tanggal dibuatnya surat
3. Nomor Surat
4. Lampiran/Hal
5. Hal/Lampiran
7. Salam Pembukaan
8a. Pendahuluan isi surat
8b. Penjelasan isi surat
8c. Penutup isi surat
9. Salam Penutup
10. Nama jabatan
11. Tanda Tangan
12. Nama yang mendatangani
13. Tembusan
14. Halaman lampiran surat/Inisial

5.      Bentuk Paragraf Menggantung (Hanging Paragraph)

Bentuk Alinea Menggantung (Hanging Paragraph) merupakan bentuk surat dimana Tubuh Surat memiliki alinea yang menggantung. Maksud dari alinea menggantung adalah setelah alinea baru, baris berikutnya masuk lima spasi. Jadi setelah alinea pertama, alinea berikutnya harus diberikan spasi sekitar 5 spasi. Biasanya bentuk surat ini ada pada kedinasan tertentu.

<!--[if !vml]--><!--[endif]-->

1.      Kop Surat
2. Tanggal dibuatnya surat
3. Nomor Surat
4. Lampiran/Hal
5. Hal/Lampiran
6. Surat yang di tujukan
7. Salam Pembukaan
8a. Pendahuluan isi surat
8b. Penjelasan isi surat
8c. Penutup isi surat
9. Salam Penutup
10. Nama jabatan
11. Tanda Tangan
12. Nama yang mendatangani
13. Tembusan
14. Halaman lampiran surat/Inisial

6.      Bentuk Dinas Pemerintahan

Surat dinas digunakan untuk kepentingan pekerjaan formal seperti instansi dinas dan tugas kantor. Surat ini penting dalam pengelolaan administrasi dalam suatu instansi. Fungsi dari surat dinas yaitu sebagai dokumen bukti tertulis, alat pengingat berkaitan fungsinya dengan arsip, bukti sejarah atas perkembangan instansi, dan pedoman kerja dalam bentuk surat keputusan dan surat instruksi. Ciri-ciri surat dinas:

1.      Menggunakan kop surat dan instansi atau lembaga yang bersangkutan

2.      Menggunakan nomor surat, lampiran, dan perihal

3.      Menggunakan salam pembuka dan penutup yang baku

4.      Menggunakan bahasa baku atau ragam resmi

5.      Menggunakan cap atau stempel instansi atau kantor pembuat surat

6.      Format surat tertentu

<!--[if !vml]--><!--[endif]-->

G.  Berdasarkan Tujan Surat Dibuat

a.       Menyampaikan Informasi

Surat dibuat sebagai media penyampaian informasi agar seseorang mengetahui informasi yang diberikan.

b.      Mendapatkan Respon

Surat dikatakan sempurna bila surat tersebut mendapatkan respon, berarti surat tersebut telah dimengerti oleh si penerima dan mendapatkan umpan baliknya.

c.       Menyampaikan Informasi dan Mendapatkan Umpan Balik

Surat merupakan alat untuk menyampaikan informasi kepada pihak satu kee pihak lainnya guna mendapatkan suatu informasi atau pemberitahuan. Sehingga kita bisa mengerti kemudian memberi umpan balik atau feed back nya. Menanggapi surat tersebut sebaiknya segera , karena akan mempengaruhi maju mundurnya sebuah perusahaan.

H.  Berdasarkan Jenis Kegiatannya

1. Internal

yaitu surat yang dipakai dalam lingkungan sendiri.

2.      Ekstern

yaitu surat yang digunakan suatu instansi ke pihak instasi luar.

PRICE TAG - Jessie J feat. B.O.B

[Jessie J]

Seems like everybody's got a price,

I wonder how they sleep at night.

When the tale comes first,

And the truth comes second,

Just stop, for a minute and

Smile

Why is everybody so serious!

Acting so damn mysterious

You got your shades on your eyes

And your heels so high

That you can't even have a good time.

[Pre-chorus]

Everybody look to their left (yeah)

Everybody look to their right (ha)

Can you feel that (yeah)

Well pay them with love tonight...

[Chorus]

It's not about the money, money, money
We don't need your money, money, money

We just wanna make the world dance,

Forget about the Price Tag

Ain't about the (ha) Cha-Ching Cha-Ching.

Aint about the (yeah) Ba-Bling Ba-Bling

Wanna make the world dance,

Forget about the Price Tag.

[Jessie J - Verse 2]

We need to take it back in time,

When music made us all UNITE!

And it wasn't low blows and video Hoes,

Am I the only one gettin'... tired?

Why is everybody so obsessed?

Money can't buy us happiness

Can we all slow down and enjoy right now

Guarantee we'll be feelin
All right.

[Pre-chorus]

Everybody look to their left (yeah)

Everybody look to their right (ha)

Can you feel that (yeah)

Well pay them with love tonight...

[Chorus]

[B.o.B]

Yeah yeah

well, keep the price tag

and take the cash back

just give me six streams and a half stack

and you can keep the cars

leave me the garage

and all I..

yes all I need are keys and guitars

and guess what, in 30 seconds I'm leaving to Mars

yes we leaving across these undefeatable odds

its like this man, you can't put a price on the life

we do this for the love so we fight and sacrifice everynight

so we aint gon stumble and fall never

waiting to see, a sign of defeat uh uh

so we gon keep everyone moving their feet
so bring back the beat and everybody sing

it's not about...

[Chorus x2]

[Jessie J -Outro]

Yeah yeah

oo-oooh

forget about the price tag

[End]

Rambut Pendek Bikin Ngga PeDe buat Tampil Girly !

Memang kalo cewe rambut pendek sering kesulitan untuk mencari baju apa yang cocok untuk dikenakan saat Party. Tapi bisa diatasi kok Gadis, ngga usah ribet mengatasinya.
Oke... !

Pertama buat riasan wajah yang fresh dengan warna yang natural ke merah jambuan dan memakai hiasan rambut yang lucu seperti pita, bando, jepit yang lucu. Jangan terlalu banyak memakai hiasan rambut agar terkesan tidak norak dan tetap modis. Kemudian untuk baju pilih warna yang bergaya Dolly  yaitu baju-baju yang bervolume lebar, bewarna cerah dan dengan motif girly seperti pita, renda dll.
Untuk Sepatu pilih aja flat shoes atau high heels yang senanda dengan baju atau gasper.

Hay Gadis , Berasa Nyeri Saat Datang Bulan ?

Rasa nyeri saat datang bulan atau menstruasi itu disebut dengan dismenore. Biasanya, bagian tubuh yang sakit adalah diatas kemaluan, diseputar bawah pusar dan kadang nih kalo berat bisa-bisa sampai ke pinggang loh Gadis. Rasa sakit mulai dari nyeri, kram, rasa terbakar atau panas, seperti diremas dan bahkan berasa mual ingi muntah. Wanita yang mengalaminya seringkali menjadi terganggu dalam mejalani aktivitas kesehariannya. Rasa sakit sebenernya bersumber pada uterus dimana dalam organ itu sedang mengalami pengelupasan lapissan dalam (endometrium). Secara siklik (terulang), endometrium tumbuh sebagai persiapan tempat menempel plasenta apabila terjadi pembuahan sel telur. Apabila pembuahan tidak terjadi, oleh pengaruh hormonal, edometrium terkelupas dan dikeluarkan dari rongga uterus. Pengelupasan ini menimbulkan dikeluarkannya prostaglandin, suatu mediator kimiawi terjadinya inflamasi. Hal ini akan menyebabkan uterus berkontraksi. Kontraksi ini juga akan berfungsi untuk medorong endometrium yang terkelupas keluar sebagai caira menstruasi. Proses kontraksi ini mengakibatkan terjadinya penyempitan (vaso konstriksi) pembuluh darah yang mengaliri daerah endometrium. Kontraksi kemudian menyebabkan kurangnya suplai oksigen pada jaringan sekitar uterus dan memunculkan rasa nyeri yang berbeda tingkatannya. Dismenore tersebut sering digolongkan sebagai dismenore primer.

5 Hal Menarik dari Putih Telur

5 Hal Menarik dari Putih Telur

Telur mungkin sudah tak terpisahkan lagi dari kehidupan kita sehari - hari, telur menjadi lauk yang memang yummy. Bisa juga di fariasikan menjadi berbagai olahan, dan hal ini yang membuat telur sering di kombinasikan ke dalam berbagai masakan. Dalam telur terdapat dua bagian yaitu putih telur dan kuning telur, yang akan di bahas di kesempatan ini yaitu bagian putih telurnya. Ternyata ada beberapa hal menarik yang bisa kita dapat dari si putih telur ini, dan perlu di ingat kalau mengkonsumsi sebaiknya tidak berlebihan karena sesuatu yang berlebihan tentunya tidak baik bukan.

Langsung aja berikut ada 5 hal menarik dari putih telur, mungkin masih banyak lagi buat yang tahu lebih lagi silahkan di tambahin :

• Putih Telur adalah Sumber Protein Alami

Dalam putih telur terkandung beberapa jenis protein, di antaranya fosfor, kalsium, zink dan pottasium. Protein alami dalam putih telur juga baik dalam menghasilkan asam amino untuk pembentukan otot.

• Putih Telur Tidak Mengandung Kolesterol

Dalam putih telur tidak terkandung lemak, kolesterol, lemak trans dan karbohidrat. Sehingga putih telur bisa di konsumsi untuk membantu mengurangi tingkat kolesterol dalam asupan kita.

• Protein Putih Telur Mudah di Serap Tubuh

Protein alami dalam putih telur ternyata lebih mudah di serap oleh tubuh di banding makanan lain seperti daging ataupun minuman berprotein. Hal ini membuat protein dapat d serap sepenuhnya dalam tubuh tanpa harus banyak protein yang terbuang.

• Putih Telur Bisa Mengurangi Berat Badan

Berdasar penelitian di Pennington Biomedical Research Centre membuktikan , mereka yang  mengkonsumsi 2 putih telur setiap pagi berat badannya berkurang sekitar 65% dan merasa lebih berenergi di banding yang hanya mengkonsumsi roti biasa.

• Putih Telur Bisa Mencerahkan Kulit

Protein dalam putih telur mampu membantu melembabkan kulit wajah dan mampu mempercepat proses regenerasi pada kulit wajah. Caranya dengan mengoleskan putih telur ke seluruh bagian wajah secara merata dan diamkan selama 30 menit. Setelah 30 menit basuh dengan air hangat.